每年的12月3日是“国际残疾人日”。说起残疾人，很多人脑中会下意识地冒出：盲人、聋人、肢体不全者，或者坐轮椅、拄拐杖的人。可事实上，残疾的定义要比这广泛得多。

残疾，可分为先天性残疾和后天性残疾。

导致先天性残疾的常见原因有近亲婚育，遗传因素，子宫内发育缺陷，父母吸毒、吸烟、嗜酒等不良行为，母亲妊娠期患某些疾病、服用不当药物，生产中胎儿缺氧、损伤等。

后天性残疾也称获得性残疾，导致后天性残疾的因素主要有传染性疾病和非传染性疾病，如乙型脑炎、麻疹、糖尿病、高血压、精神疾病等；意外伤害可以导致残疾，如交通事故、工伤、辐射和其他伤害。

全球共有6.5亿残疾人，约占世界总人口的10%，其中80%分布在发展中国家。每年，还有各种意想不到的健康问题造成了成百上千万的残疾人。最常见的致残原因，可能超出你的预料。看看下面的“致残排行榜”，你会发现，我们每个人都面临残疾的风险。

N0.10 呼吸系统疾病

肺部及其相关疾病，比如慢性阻塞性肺病、肺气肿，甚至严重的哮喘，也可能导致残疾，因为病人太过虚弱而无法正常工作、生活。

目前，我国40岁及以上人群慢阻肺患病率为13.6%，总患病人数近1亿。

慢阻肺具有高患病率、高致残率、高病死率和高疾病负担的特点，患病周期长、反复急性加重、有多种合并症，严重影响中老年患者的预后和生活质量。

大部分情况下，肺气肿以及慢阻肺是可以预防+控制的。

最重要的措施是戒烟，同时需要注意保养，雾霾天不要出门，人多的地方不要去，注意休息和营养，必要时需要注射肺炎疫苗和流感疫苗。

NO.09 腰背痛

腰背痛是指腰部一侧或两侧，或者后背、腰椎、骶椎部位出现以疼痛为主要症状的综合征，是影响人群健康的常见疾病。

绝大多数的腰背痛是由退变性疾病引起的，与年龄相关，脊柱、腰椎等出现老化引起腰背痛。

但有些疼痛可能是脊柱、消化、泌尿、生殖系统的患病信号。

我国腰椎病患者已突破2亿，近年来呈年轻化趋势发展，40岁以下人群中，40%以上有腰椎病。

老年患者一般存在不同程度的腰椎骨性结构改变、椎间盘病变、椎管狭窄等。

中青年人则以腰椎曲度改变、肌肉痉挛等居多。

世界卫生组织已将“减少致残性腰痛”列入全球健康目标之一，呼吁各国加强对腰痛的研究，重视医生教育，减少不必要医疗行为的使用。

NO.08 多发性硬化

多发性硬化是一种严重、终身、进行性、致残性的中枢神经系统疾病，诊治不及时可导致患者出现瘫痪、失明等严重残疾。

我国多发性硬化疾病主要发病人群为20-40岁的青壮年，女性2倍于男性。

临床表现多样，包括：视力下降、复视、肢体感觉障碍、肢体运动障碍、认知障碍、共济失调、膀胱或直肠功能障碍等。

该病是目前全球最常见的青壮年致残性神经系统疾病之一，极大影响了中青年群体的正常生活和工作，加重心理、经济和社会负担。

NO.07 偏头痛

冬季是偏头痛患者易发病季节，偏头痛位列常见病前三、致残第七大病因、神经系统第一致残疾病。

偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾病，其病情特征为反复发作、一侧或双侧搏动性的剧烈头痛且多发生于偏侧头部，可合并自主神经系统功能障碍如恶心、呕吐、畏光和畏声等症状。

头痛除疾病本身可造成损害外，还可以导致脑白质病变、认知功能下降（主要为言语能力的下降）、后循环无症状性脑梗死。

此外焦虑、抑郁等疾病也会并发偏头痛。

偏头痛还可与多种疾病共患，如癫痫、抑郁症及情感性精神障碍。

NO.06 糖尿病

糖尿病的微血管病变可以损伤视网膜，早期可出现视物模糊、眼前异物感，如出血造成视网膜剥离可导致失明。

糖尿病下肢远端神经异常、不同程度的周围血管病变，导致足部溃疡、感染、深层组织破坏，严重的会导致截肢。

糖尿病患者血糖、血压、血脂控制得不好，还会导致脑血管疾病的发生，进而发生脑血管疾病导致的残疾。

糖尿病患者最常见和危险的并发症是冠心病。

据回顾性调查显示，糖尿病患者发生冠心病的机率不仅较正常人高2倍，且发病早、病变范围广。

NO.05 心理健康问题

如果一个人的精神或情绪问题严重影响到了日常活动，比如工作或购物，那么也可归为“残疾”。

精神残疾是指各类精神障碍持续1年以上未痊愈，存在认知、情感和行为障碍，影响日常生活和活动参与的状况。

包括精神发育迟滞、儿童孤独症、精神分裂症、重性抑郁症、老年痴呆等。

在精神残疾中，精神分裂症所占比例最大。

在中国，精神疾病患者在经过鉴定、评级后，也可办理残疾证。

抑郁和焦虑是导致残疾的常见原因。

重性抑郁患者的自伤行为终身发生率高达86.8%。

在我国，100个人里至少有3个抑郁症患者，这是世界卫生组织最新估计的数据。

年轻人群、孕妇及产后妇女、老年人是最容易患上抑郁症的3个群体，他们的工作能力下降造成巨大经济负担，每年可导致大于1万亿美元的经济损失，预计到2030年，抑郁症将位列世界疾病负担的首位。

NO.04 癌症

癌症种类超过200种，是人类最大的健康威胁之一。从全球情况看，近1/6的死亡由癌症造成，也有许多人因癌症丧失了正常的工作和生活能力。

肿瘤生长到一定程度都会破坏所在器官或受累器官的结构和功能，并引起相应的症状，这些症状就是病人所忍受的痛苦。

例如，肺癌可引起咳嗽、胸痛等；胃癌病人出现恶心、呕吐、胃胀、胃痛等；食管癌引起吞咽困难、呕吐等；大肠癌引起腹痛、腹胀、便秘等；白血病引起出血、贫血和感染等。

癌症是一种消耗性疾病，大多数病人在晚期可出现贫血、消瘦、衰竭等恶液质状态，此时病人的生活质量是非常低的。

NO.03 中风

脑血管病，俗称中风，包括脑血管闭塞引起的脑卒中，或血管壁破裂引起的脑出血。

脑血管病的致残率非常高，约60%-70%的脑血管病患者会出现功能障碍或残疾，约50%的患者生活不能自理。

根据脑血管损伤病变的大小和部位，中风导致的残疾也会有所不同，可能是偏瘫、偏身感觉障碍、偏盲、失明、失读、失语、记忆力损害、共济失调等。

根据美国中风协会的数据，每40秒就有一人中风，日常生活中，我们应采取一些必要的措施避免中风的发生，从而预防残疾。

NO.02 心血管疾病

动脉硬化、冠心病、心肌病、肺源性心脏病、心绞痛和高血压、高血脂都属于心血管疾病的范畴。

心血管疾病一旦发病，非死即残。

根据国内的调查数据，我国心血管疾病死亡人数，已占所有疾病死亡人数的40%以上。

心血管病的致残率也相当高，约75%的患者最终都有不同程度的残疾。

因为心血管疾病发病前往往没有征兆，一旦发病则可致心脏停摆，连救护都来不及，很多甚至直接死于院外，所以十分危险。

心血管疾病发展到后期之后，因为心脏长期的供血不足，全身的器官都因为缺氧造成了不同程度的伤害。

肺部淤血导致出现了肺部感染，肝脏淤血导致了肝硬化，高血压则会导致了肾衰竭等。

这些疾病反过来又会导致心血管疾病变得更加严重。

NO.01 关节炎

目前全世界关节炎患者有3.55亿人，在亚洲地区，每6个人中就有1人在一生的某个阶段患上关节炎。

我国的关节炎患者有1亿以上，且近年来人数还在不断增加。

我国50岁以上人群中半数患骨关节炎；65岁以上人群中90％的女性和80％的男性患骨关节炎。

关节炎可造成患者在生活、工作上的多种不便，如不及时采取措施，致残率非常高。

例如，类风湿性关节炎的致残率3年可达70%；骨关节炎致残率高达53%；强直性脊柱炎大约有60%以上出现髋关节受累，失去活动功能。

美德瑞健康提示

看到这个致残疾病排行榜有没有感到很震惊，我们生活中常常听到、见到、接触到，甚至是自己或家人正在罹患的疾病，竟然会致残！希望大家在震惊的同时要树立正确面对疾病的态度，一定是早预防、早诊断、早治疗！预防致残性疾病的发生才是防残的首要任务。